24 апреля педагог дополнительного образования ДЦ "Восхождение" Олег Эрлихович Балынин и специалисты МУ «Городской центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» в рамках программы повышения квалификации  "Использование здоровьесберегающих технологий в образовательной среде" провели занятие, на котором обсудили профессиональное выгорание и использование бос-технологий для его профилактики. Занятие прошло с использованием дистанционных технологий. 

Кажется, сложнее всего режим самоизоляции дается родителям с детьми.

Перспектива целый месяц просидеть в четырех стенах с ребенком, которому некуда выплеснуть энергию, не радует мам и пап, привыкших отдавать своих чад в школы и детские сады.
Однако мы уверены: родителям это по силам.

Правило №7
Не игнорируйте физические нагрузки 
Любая физическая активность позволяет безопасно сбросить негатив и раздражение.

Вам помогут простые телесные практики. Например, глубокое брюшное дыхание, когда вы дышите не поверхностно грудной клеткой и ключицами, а животом. Или посильная физическая нагрузка – постоять в планке, если вам

Позволяет состояние здоровья. Также можно поприседать, сделать суставную гимнастику или потанцевать.

В условиях карантина очень важно обратить внимание на свое здоровье и научить этому детей.

С сегодняшнего дня мы запускаем виртуальную выставку рисунков к Дню Победы! Каждый день здесь будут появляться ваши рисунки! Спасибо всем за участие!

КОЛЕСОВА Елена Фёдоровна (8 июня 1920, д. Колесово ныне Ярославского района Ярославской области — 11 сентября 1942, Минская область) — разведчица, Герой Советского Союза (1944, посмертно).
С началом Великой Отечественной войны работала в Переселенческом управлении Совета народных комиссаров СССР. В октябре 1941 года — на строительстве оборонительных сооружений.

В Красной Армии добровольно с 20 октября 1941 года. После двух безуспешных попыток она была принята в группу майора А. С. Спрогиса — особого уполномоченного разведотдела штаба Западного фронта (официальное наименование — войсковая часть № 9903). В её составе с октября 1941 года выполнила 4 разведзадания в тылу врага. В январе 1942 года на территории Калужской области отряд, в котором был Колесова, вступил в бой с фашистами. Группа выполнила задачу и задержала врага. Елена вынесла с поля боя раненую подругу. Все участники боя был награждены, Колесовой вручили орден Красного Знамени. Член ВКП (б) с 1942 года.

В ночь на 1 мая 1942 года женская диверсионно-партизанская группа из 11 девушекпод командованием Е. Ф. Колесовой была сброшена на парашютах в Борисовском районе Минской области. При десантировании 3 девушки погибли, четвертая получила тяжелейшие травмы. Однако уже в первых числах мая группа начала боевые действия. Партизаны взрывали мосты, пускали под откосы воинские эшелоны с гитлеровцами и военной техникой, нападали на полицейские участки, уничтожали предателей Родины. Однажды Елена средь бела дня подорвала рельсы и пустила под откос воинский эшелон с очень ценным грузом. Наконец фашисты узнали местонахождение лагеря диверсионно-партизанской группы и блокировали его. Деятельность партизан была сильно затруднена, и Елена Колесова увела группу глубоко в лес.

На боевом счету группы Елены Колесовой — 4 пущенных под откос эшелона (и ещё 7 — совместно с другими партизанскими группами и отрядами), 3 уничтоженных машины с немцами, 6 уничтоженных полицейских пунктов, до 30 убитых немцев и полицаев.

11 сентября 1942 года началась операция по уничтожению фашистского гарнизона сильно укрепленной деревни Выдрицы Крупского района Минской области. В этой операции активное участие принимала и группа Елены Колесовой. Операция прошла успешно. Вражеский гарнизон разгромили. Но в этом бою Елена была смертельно ранена. Похоронена в братской могиле партизан в деревне Миговщина Минской области. После войны перезахоронена в посёлке городского типа Крупки Минской области Белоруссии.

Тем временем, поздравляем вокальный ансамбль "Лантана" 
Приняв участие в Международном конкурсе-фестивале в области исполнительского искусства "Территория успеха", ребята получили Диплом ЛАУРЕАТА 2 степени.
Молодцы!