Страница обновлена 19.12.2019

Профилактические мероприятия в период подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом

План мероприятий по профилактике гриппа и ОРВИ в Детском центре "Восхождение"

Предупредить, значит привить

С наступлением зимы многие люди сталкиваются с простудными и вирусными заболеваниями, которые принято относить к сезонным. Чтобы обезопасить себя и своего малыша от них, существует памятка с мерами по профилактике ОРВИ и гриппа для детей, которая будет полезна ребятам разных возрастных групп.

Способы профилактики гриппа и ОРВИ у детей

Соблюдение норм и правил личной гигиены:

  • регулярно мыть ручки с мылом в течение 30 секунд;
  • для вытирания рук пользоваться одноразовыми полотенцами;
  • при кашле и чихании прикрывать рот рукой или платком;
  • стараться избегать перегревания и переохлаждения;
  • соблюдать распорядок дня: не перетруждаться умственно и физически, гулять на свежем воздухе и высыпаться.

Закаливание:

  • каждый вечер мыть ноги водой комнатной температуры;
  • перед принятием душа или ванны позволять ребенку ходить только в нижнем белье в течение 7-8 минут.

Уборка помещения:

  • ежедневно проветривать всю квартиру в течение 10-12 минут;
  • делать ежедневную влажную уборку.